Крем для лица: как выбрать лучший и правильно пользоваться

Сейчас на полках огромный выбор кремов – от лёгких гелей до плотных ночных масок. Сколько бы ни было рекламных обещаний, главное – понять, что действительно нужно вашей коже. В этой статье разберём, как подобрать крем под тип кожи, какие ингредиенты работают, и как наносить средство, чтобы результат был виден.

Как подобрать крем под тип кожи

Первый шаг – определить, сухая у вас кожа, жирная, комбинированная или чувствительная. Сухая кожа требует питательных масел, гиалуроновой кислоты и керамидов, которые удерживают влагу. Жирная кожа лучше отдает предпочтение легким, некомедогенным формулам с салициловой кислотой или ниацинамидом, которые регулируют выработку кожного сала.

Если кожа комбинированная, используйте два разных крема: легкий гель для Т‑зоны и более питательный для сухих участков. Чувствительная кожа нуждается в гипоаллергенных составах без отдушек и алкоголя, а также в успокаивающих экстрактах, например, алоэ или ромашки.

Не забывайте о возрастных особенностях. После 30 лет стоит искать кремы с ретинолом или пептидами, которые стимулируют выработку коллагена. После 50 кремы с более высоким уровнем антивозрастных активов помогут поддержать упругость.

Как правильно наносить крем

Наносить крем нужно на чистую кожу. Сначала умывайтесь мягким гелем или молочком, затем тоник, если используете. После высыхания берите небольшое количество крема – ровно размером с горошину, и распределяйте по лицу движениями от центра к периферии.

Для лучшего впитывания массажируйте легкими круговыми движениями, особенно вокруг глаз и губ, где кожа тонкая. Не растягивайте кожу слишком сильно, избегайте сильного давления. Если крем для ночного ухода, оставьте его на лице на 6–8 часов – это время, когда кожа восстанавливается.

Эффективность повышается, если сочетать крем с сывороткой. Сыворотка наносится первой, её активные компоненты быстрее проникают в глубокие слои, а крем запирает их, создавая барьер от потери влаги.

Помните, что кожа меняется в зависимости от сезона. Весной и летом предпочтительнее лёгкие увлажнители, а зимой – более плотные, с маслом ши или керамидами.

И наконец, проверяйте срок годности. Крем, открытый более 12 месяцев, может терять свойства и даже стать причиной раздражения.

Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете подобрать идеальный крем для лица и использовать его так, чтобы ваша кожа выглядела здоровой, упругой и сияющей каждый день.