Лучшие кремы: простые советы по выбору и использованию

Ищете крем, который действительно работает? Вы пробовали несколько вариантов, а результат всё равно оставляет желать лучшего? Давайте разберём, какие кремы стоят вашего внимания и как их правильно применять.

Что искать в составе крема

Самый надёжный способ понять, подходит ли крем – посмотреть на его ключевые ингредиенты. Для увлажнения обратите внимание на гиалуроновую кислоту, глицерин и керамиды. Они притягивают влагу и удерживают её в эпидермисе.

Если вам нужен антивозрастной эффект, ищите пептиды, ретинол, витамин C и ниацинамид. Пептиды стимулируют синтез коллагена, ретинол ускоряет обновление клеток, а витамин C защищает от свободных радикалов.

Для зрелой кожи после 60 лет важно наличие протективных масел (масло ши, сквалан) и компонентов, повышающих упругость, например, коллагеновые фрагменты и экстракт семян моркови.

Как правильно наносить крем

Наносить крем стоит на чистую, слегка влажную кожу. Это помогает завершающей барьерной функции удержать больше влаги. Не делайте гигантские порции – небольшое количество в размере горошины достаточно для всего лица.

Сначала распределите крем легкими движениями от центра к краям, а затем мягко помассируйте кожу подушечками пальцев. Это улучшит микроциркуляцию и поможет активным веществам быстрее проникнуть в глубокие слои.

Не забывайте про зону шеи и декольте – они часто бывают сухими, а кремы с теми же активами помогут сохранить молодость и в этих областях.

Если вам нужен крем с солнцезащитным фактором, выбирайте SPF минимум 30 и наносите его как последний шаг утром, после всех сывороток.

Кремы могут быть частью утренней и вечерней рутины. Утром делайте упор на лёгкие увлажнители и SPF, вечером – на более плотные формулы с ретинолом или пептидами.

Помните, что кожа реагирует по-разному. Если после первой недели возникает раздражение, попробуйте уменьшить частоту применения или выбрать продукт с более мягкой формулой.

Итог прост: лучший крем – это тот, который подходит вашему типу кожи, содержит проверенные активы и вписывается в ваш режим ухода. Выбирайте, тестируйте и наслаждайтесь здоровой, сияющей кожей каждый день.