Пробовали уже кучу средств, а кожа всё равно не радует? Часто всё дело в том, что маска не подходит вашему типу кожи. Давайте разберём, какие маски реально работают, как их подбирать и какие простые рецепты можно приготовить на кухне.
Существует три главных категории: увлажняющие, очищающие и питательные. Увлажняющие маски — это гели и кремы с гиалуроновой кислотой, алоэ или медом. Они быстро возвращают коже влагу и подходят почти всем, особенно в зимний период.
Очищающие маски включают глину, уголь или соду. Они впитывают излишки жира, уменьшают поры и помогают бороться с акне. Если у вас жирная или комбинированная кожа, такие маски станут вашим спасением.
Питательные маски делают ставку на масла и экстракты: авокадо, оливковое масло, витамин E. Их используют после 30 лет, когда кожа теряет упругость и нуждается в восстановлении.
Все, что вам нужно – это несколько простых ингредиентов, которые уже есть в холодильнике. Ниже три проверенных варианта.
1. Увлажняющая маска «Мёд‑овощ». Смешайте 1 ст. л. мёда, 2 ч. л. йогурта и 1 ч. л. тертого огурца. Нанесите на чистое лицо на 15 минут, смойте тёплой водой. Готово – кожа сразу становится мягкой.
2. Очищающая маска «Глина‑чай». Возьмите 2 ч. л. косметической глины, добавьте чайную ложку чёрного чая (заваренного и остывшего). Взбейте до гладкой пасты, оставьте на 10 минут, смойте. Поры сужаются, блеск исчезает.
3. Питательная маска «Авокадо‑овёс». Пюрируйте половину спелого авокадо, добавьте 1 ч. л. овсяных хлопьев и ½ ч. л. оливкового масла. Делайте массаж круговыми движениями, держите 20 минут, смойте. Кожа становится упругой, морщинки менее заметны.
Несколько правил, которые спасут ваш опыт: никогда не оставляйте маску дольше рекомендованного времени – это может вызвать раздражение. Перед первым применением сделайте тест на запястье, чтобы убедиться, что нет аллергии. И помните, маска – дополнение к ежедневному уходу, а не замена шампуня, тоника и крема.
Если вы не уверены, какой тип подходит вам, начните с увлажняющей маски. Она безопасна для всех и быстро покажет результат. А дальше уже можно экспериментировать, комбинировать глину с активными ингредиентами, менять пропорции и находить свою «идеальную» формулу.
Всё, что нужно для красивой кожи, уже есть в вашем холодильнике. Попробуйте один из рецептов, запомните, как ваша кожа реагирует, и подберите оптимальный режим – 1‑2 раза в неделю достаточно, чтобы увидеть разницу.
После 50 кожа начинает меняться особенно быстро, зато правильно подобранный домашний уход помогает реально замедлить процессы старения. В статье рассказываю, какие простые средства и привычки делают кожу свежее, сияющей и подтянутой даже без салона. Дам понятные советы, как не тратить деньги впустую и объясню, на что реально стоит обратить внимание. Привожу примеры домашних масок и лайфхаки по массажу лица. Всё только по делу — никаких мифов и чудо-обещаний.
Детали